월100 (1) 썸네일형 리스트형 [히스의 백달라 되기]엑시트클래스3기 2강 후기:by 강한멘탈 안녕하세요!지난번 1강때부터 본격적인 행크강의가 시작되었는데요! 2강에서 또한 강한멘탈을 가졍하는 내용으로 강의가 시작되었습니다! 왜냐하면 성공을 위해서는 가장먼저 강한 멘탈을 가져야하고, 그 이유는 어떤 목표도 이룰 수 있기 때문입니다! 때문에 강한멘탈을 만들기위한 7가지에 대해서 송사무장님께서 설명해주셨는데요! 1~7까지중 가장먼저 체력을 길러야한다고 말씀주셨습니다! 최소 1주일에 3번은 30분이상 꼭 운동을 해야한다고 하셨습니다! 그만큼 무엇을 하기위해서는 체력을 기르는게 정말 중요한듯요! 그리고 많은 일이 있을때는 여러개를 동시에하기보다 하나씩 하나씩 해결하는 것이 중요하고, 하기싫은일부터 해야한다는 송사무장님의 말씀!! 왜그런지도 설명을 해주셨지만, 왜 그래야하는지 스스로 생각해보시는.. 이전 1 다음
